BG Fit Avancé

Nouveau pour la saison 2010!

Depuis maintenant 20 ans, nous avons acquis de l’expérience dans le positionnement de vélo et depuis les trois dernières années nous obtenons l’expertise du Dr. Andy Pruit et de Specialized pour une nouvelle méthode dynamique de positionnement des cyclistes. Suite à un 2ème voyage en Californie, Cycles St-Onge est maintenant prêt à vous aider à régler ou prévenir vos maux de cycliste.

Nous avons assisté à une formation très avancée sur le BG fit aux côtés du Dr. Pruitt, docteur en charge du Centre médical sportif de Boulder au Colorado. Le Dr. Pruitt positionne les équipes cyclistes comme Saxo Bank et Astana. Le centre qu’il dirige est dédié aux blessures sportives pour toute pratique de sports incluant le cyclisme. Deux journées de travail très fructueuses en sa compagnie lui ont permis de nous transmettre son savoir- faire et de nous partager ses connaissances. Il nous a enseigné plusieurs façons de diagnostiquer les maux de genoux et d’enfin pouvoir y remédier. Nous pouvons donc maintenant, après une série d’exercices de flexibilité et de capacité musculaire adapter votre vélo à votre morphologie en tenant compte de vos forces et de vos faiblesses. Un questionnaire sur vos antécédents médicaux sera requis pour vérifier plusieurs points dont :

• La flexibilité de la nuque
• La courbe dorsale
• La posture
• Le niveau du bassin
• La flexion des jambes
• La flexion des genoux
• La flexion des chevilles
• La structure plantaire
• La flexibilité du bas du dos
• La position des genoux
• La différence entre la longueur des jambes
• Le test de Thomas
• La posture des omoplates
• L’extension des épaules

Suite à ces différents tests, nous pourrons adapter votre vélo spécifiquement pour vous et ainsi augmenter votre efficacité de pédalage, votre endurance et le plus important, le confort. Vos sorties à vélo seront par le fait même agrémentées et nous pourrons réduire et prévenir les blessures.

Imaginez, 3 heures de vélo sans douleur autre qu’aux muscles de vos jambes…

Le BG Fit est une expérience complète s’adressant à toute personne présentant des maux de genoux, pieds, dos, nuque et engourdissements. À quelqu’un qui veut tout simplement être le plus confortable possible sur son vélo. Finalement, à toute personne qui veut performer sans douleur ! Cette expérience est donc offerte à tous les adeptes de vélo de route, de montagne, d’hybride et de triathlon. La procédure qui prend de 2 à 3 heures est très personnalisée, s’adapte à vos besoins et ce sur place dans notre studio.

Le tout est un service au coût minimum de $250.

Alors appelez-nous et prenez rendez-vous dès maintenant au 450-378-5353.

Martin Bessette
Technicien Master BG Fit
À votre service !

RENDEZ-VOUS PERSONNALISÉ

L'équipe de Cycles St-Onge est à votre disposition pour une rencontre individuelle si vous désirez discuter ou obtenir des informations spécialisées sur nos vélos, nos services, des conseils de mise en forme, méthodes d'entraînement, etc.

Contactez-nous pour prendre rendez-vous.

MÉCANIQUE

Nous offrons un service mécanique complet pour votre vélo:

• Vélos à la carte
• Montage de roues
• Entretien générale
• Purgement des freins
• Entretien de la fourche à suspension
• ... et beaucoup plus.

POSITIONNEMENT ERGONOMIQUE DU VÉLO

Avec plus de 20 années d’expérience dans le positionnement nous vous aiderons à bien vous placer sur votre vélo afin d'atteindre un maximum de confort adapté à votre type de cycliste.

Nous offrirons aussi bientôt le positionnement 3D.

POSITIONNEMENT DES CALLES ET PÉDALES

Vous éprouvez des malaises au genoux ou aux articulations qui vous empêche de pratiquer votre sport favori? Nous pouvons vous aider en vous permettant d'ajuster les pédales? au moyen d'appareils de vérification de l'angle des cales.

REMISAGE DE VÉLOS

Nos locaux vous permettent d'entreposer votre vélo durant l'hiver. De plus, lorsque vous effectuez l'entreposage hivernal chez Cycles St-Onge, nous effectuerons l'entretient printanier gratuitement. Ainsi, votre vélo sera prêt lorsque vous en aurez besoin, tout en vous évitant les temps d'attentes (parfois de plusieurs semaines) occasionnés par la forte demande à cette période de l'année.